Back to Bali – 28 April 2026 | Aktris cantik Adinda Thomas tampak serius mengikuti kelas persiapan menyusui pada 27 April 2026. Momen tersebut diabadikan lewat unggahan Instagram pribadinya, menampilkan dirinya bersama suami, Raka, yang mendampingi setiap sesi belajar.
Mengapa kelas menyusui penting bagi calon ibu
Memasuki trimester kedua, Adinda mengaku merasa antusias sekaligus cemas. Mengikuti kelas breastfeeding sejak masa kehamilan membantu calon ibu memahami teknik pelekatan yang tepat, posisi menyusui yang nyaman, serta cara merawat bayi baru lahir. Pengetahuan ini dapat mengurangi rasa panik saat bayi pertama kali muncul.
Suami Raka: partner pendamping di setiap sesi
Raka tidak hanya hadir sebagai penonton. Ia aktif membantu memilih perlengkapan bayi, mencatat materi, dan berpartisipasi dalam latihan praktis. Keterlibatan ayah dalam kelas semacam ini terbukti meningkatkan peluang keberhasilan pemberian ASI eksklusif, karena dukungan emosional dan fisik sangat berpengaruh.
Doa dan empati Adinda untuk sesama ibu
Dalam caption foto, Adinda menyisipkan doa tulus bagi para pejuang garis dua dan ibu hamil lain yang tengah menantikan kelahiran. ‘Untuk temen-temen yang masih berjuang, aku berdoa yang terbaik, dan yang sedang hamil semoga sehat serta lancar semuanya,’ tulisnya. Pesan ini menegaskan kepedulian publik figur terhadap komunitas ibu hamil.
Praktik langsung dan pilihan barang bayi
Selain teori, kelas tersebut menyediakan sesi praktik langsung, mulai dari cara memegang botol, memeriksa suhu susu, hingga memilih bantal menyusui yang ergonomis. Adinda menuliskan kegembiraannya saat bersama Raka ‘memilih-pilih barang terbaik buat Baby Egg’. Aktivitas ini menjadi momen bonding yang manis bagi pasangan.
Harapan Adinda menjelang persalinan
Dengan persiapan matang, Adinda berharap proses melahirkan dan menyusui nanti berjalan lancar. Ia menekankan pentingnya kesiapan mental dan fisik, serta dukungan keluarga. ‘Rasa tenang datang ketika kami tidak merasa sendirian,’ ungkapnya, menegaskan peran suami sebagai pendamping utama.
Secara keseluruhan, langkah Adinda Thomas mengikuti kelas menyusui menjadi contoh positif bagi para calon orang tua di Indonesia. Persiapan sejak dini, dukungan pasangan, serta empati terhadap sesama ibu dapat menjadi resep sukses dalam menyambut kelahiran.
